PRETRAGA

Da sadrži sastojke

Da ne sadrži sastojke

Tipovi

Vreme pripreme

Kuhinja

Kategorija

marketing

loading...
voda

Zašto ne treba piti dve litre vode dnevno: Opasan kontraefekat – upozorenje doktora!

Iz kategorije Korisni saveti

Stručni magazin je pre devet godina objavio spisak popularnih mitova o zdravlju, a zabluda o 8 čaša vode zauzela je prvo mesto.


Postoji mišljenje da za dobro zdravlje treba piti 2,5 litre čiste vode dnevno, plus – minus pola litre, u zavisnosti od težine i fizičkih aktivnosti. Svi mediji jednoglasno tvrde, da je piti manje vode štetno, treba je piti čak i kad niste žedni.

Ipak, profesor pedijatrije Aron E. Kerol smatra da nema potvrđenih naučnih dokaza o tome.

On kaže da te preporuke deluju zato što provociraju strah – ako organizam ne dobija dovoljno vode, počinju ozbiljni zdravstveni problemi.

Međutim, medicinski časopis BMJ je pre devet godina objavio spisak popularnih mitova o zdravlju, u koje svi veruju. Mit o 8 čaša vode zauzeo je prvo mesto!

Tekst se naširoko raširio po internetu, bio je i publikovan u popularnim časopisima. Kroz par godina, izasla je i knjiga na tu temu. Efekat – nula. Ljudi i dalje nastavljaju da brinu.

Preporuke 2,5 litre vode dnevno su tačne, otprilike toliko nam je vode i potrebno. Ali, veći deo te vode nalazi se u hra...

NASTAVAK TEKSTA

loading...
Primetili ste grešku? Obavestite nas

Utisci

Kuvarice.com © 2017 Kuvarice.com
KUVARICE
O nama
Marketing
KORISNE INFORMACIJE
Alati za recepte

Lets personalize your experience...

Tell us about yourself

I am a __age__ year old __gender__ who cooks for __family__

Drag the slider to your age
adults
kids

Your taste preferences

Tell us what additional ingredients you dislike or have allergies to.

  • Add your own
YN
We'll never show you recipes with any ingredients you add here.

Personalizing your experience...

  • You
Već imate nalog kod nas? Prijavite se
Zatvori i koristi anonimno Kuvarice